2eme mois de grossesse
Ca y est vous êtes au deuxième mois, les signes de grossesse ne sont pas perceptible par votre entourage, cependant vous sentez que votre corps change progressivement pour accueillir votre bébé. Ces changements s’accompagnent de quelques désagréments. Il est indispensable de suivre les conseils et faire des examens pour faciliter cette progression.
Votre corps
Rien n’est visible à l’extérieur pour vos proches, néanmoins votre corps est entrain de se modifier.
Votre utérus prend du volume pour accueillir votre bébé, il a maintenant la taille d’une balle de tennis. Comme il s’appuie sur votre vessie, cela s’accompagne par des envies d’uriner très fréquente, qui s’accompagne de petites sensations de tiraillement au bas du ventre. Certain de vos vêtement commence à se faire petit au niveau de la taille.
Votre poitrine n’échappe évidemment pas à cette évolution, et prennent du volume en plus d’un peu de tiraillement parfois douloureux. Tous ces symptômes s’accompagnent d’une fatigue relativement importante au quotidien, tout ceci est normal car votre corps est en plein travail pour aider votre bébé à se développer.
Cependant toutes les femmes sont déférentes devant les effets secondaires de la grossesse à ses débuts et certaines tolère mieux que d’autres ces maux. Heureusement que tout ceci n’est que passager et dans la grande majorité, ces petits désagrément du quotidien cessent au cours du troisième mois.
A ce stade il est important de prendre rendez-vous chez votre gynécologue avant la dernière semaine, il établira un plan de suivi tout au long de votre grossesse.
Puisque l’ovulation et la fécondation ont eu lieu, vous constaterez un retard de règles d’à peu près 15 jours durant le premier mois de grossesse. Certaines futurs mamans ont des pertes de sang au cours
de ces premières semaines, il n’y’a rien d’alarmant cela bien entendu.
Certains signes de la grossesse peuvent apparaisse lors de ce premier mois, car les hormones dans le corps sont entrains d’augmentées, les maux de la grossesse se manifestent généralement comme suit :
- Seins tendus et gonflés
- Sensation de tension au bas ventre
- Envie d’uriner fréquente
- Somnolences
- Sauts d’humeur
- Nausées matinales
- Fatigue rapide
- Parfois sensation de faim
- Constipation
L’alimentation est importante pour veiller au bon développement du bébé. Il faut avoir une alimentation équilibrée et éviter ainsi des maladies dangereuses, il est recommander d’augmenter les apports en fer et en vitamine B9 (épinards, chou, salades). Il vaut mieux éviter durant ce mois certains aliments comme les poissons crus, fruits de mer crus et les produits laitiers crus. Il est très important de bien cuire les viande et bien laver les fruits et légumes soigneusement avant d’être consommés.
Il ne faut surtout pas manger pour deux en tous les cas pas pour le moment, le plus important à ce stade est de prendre de bonnes résolutions, à part l’alimentation, il est préconisé de boire environ deux litres d’eau par jour et limiter sa consommation de café. Il est interdit de boire l’alcool et il faut impérativement arrêter la cigarette et se préserver au maximum du tabagisme passif.
Ne prenez aucun médicament d’usage courant sauf s’il est indiqué par votre médecin, à condition qu’il sache que vous êtes enceinte bien sûr Au terme de ce mois, une visite chez le gynécologue s’impose, ce dernier constatera votre grossesse et vérifiera que l’embryon s’est bien placé dans l’utérus et non dans la trompe Fallope (grossesse extra utérine). Tout au long de la grossesse, il vous faudra vous rendre fréquemment chez le spécialiste pour des examens prénataux.
3eme mois de grossesse
Le 3ème mois de grossesse marque la fin des nausées et les tiraillements, les maux s’espace et vous commencez à profiter pleinement de votre grossesse. Mais ce mois aussi représente la première échographie ! Pour la première fois vous voyez ce petit être qui se forme en vous.